Wolni w Związku

KIEDY WARTO ŻEBYŚ SKORZYSTAŁ Z LIFE COACHINGU?

 

 

• Jeżeli zależy Ci na osiągnięciu celu lub istnieje wyzwanie, sposobność osiągnięcia przez Ciebie czegoś ważnego.

 

• Dostrzegasz przeszkodę lub ograniczenie dla osiągnięcia  celu w jednym z aspektów Twojego życia.
  (np. w związku, pracy, życiu rodzinnym)

 

• Kiedy odczuwasz brak równowagi. 

 

• Gdy masz potrzebę lepszego zorganizowania i samodzielnego kierowania własnym życiem. 

 

• Jeśli Twoje podejście i zachowania nie sprzyjają realizacji celów wspólnych lub własnych.

 

• Kiedy nie zdajesz sobie sprawy ze swoich silnych stron lub mocnych stron Twojego związku i z tego, jak je rozwijać.

 

• Jeśli brakuje Ci jasnej oceny sytuacji podczas, gdy trzeba podjąć decyzję.

 

•  Kiedy chcesz by Twój związek był związany z większą ilością satysfakcji i radości.

 

COACHING? O CO W TYM CHODZI?

 

"W coachingu chodzi o pomaganie ludziom w zdobyciu tego, czego pragną,  bez robienia tego za nich lub mówienia im co mają robić".

 

 

JAK WYGLĄDA PRACA Z COACHEM?

 

Jedna sesja coachingowa trwa od 1-1,5 godziny. Zazwyczaj cały proces to od 4 – 10 spotkań,  podczas których Coach pomoże Ci znaleźć nową perspektywę i inne spojrzenie na tę samą sytuację. Będzie wspierał Cię, byś dostrzegł nowe możliwości i rozwiązywania.

 

Coach i jego klient przygotowują wspólnie harmonogram spotkań oraz ustalają sposoby komunikowania się (bezpośrednio, telefonicznie, mailowo lub za pomocą dostępnych komunikatorów np. skype). 

 

CZYM COACHING NIE JEST?

 

Nie jest psychoterapią. Coaching nie jest w stanie pomóc klientowi z problemami natury emocjonalnej czy poznawczej, nie zajmuje się pomocą psychologiczną i nie leczy zaburzeń. Coaching natomiast może być stosowany równolegle z psychoterapią, lecz nie może być jej substytutem (ICF).

Nie jest doradztwem, mentoringiem, konsultingiem. Elementy doradztwa pojawiają się w Coachingu sporadycznie.

 

Coach nie podchodzi do klienta z pozycji eksperta, autorytetu czy osoby uzdrawiającej. Relację Coacha z klientem można określić jako partnerską.  Coach i klient wspólnie ustalają cel, format i oczekiwane wyniki ich pracy (ICF)